สบู่ เป็นผลิตภัณฑ์ใช้ทำความสะอาดร่างกายในชีวิตประจำวัน สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้ดีกว่าการใช้น้ำเพียงอย่างเดียว ซึ่งการใช้ในวัตถุประสงค์ทำความสะอาดจึงจัดเป็นเครื่องสำอาง ปัจจุบันมีผู้ผลิตหลายรายได้ผสมสารต้านแบคทีเรียลงไปในสบู่ โดยอ้างว่าสามารถทำความสะอาดผิวได้ดีขึ้น เนื่องจากสารต้านแบคทีเรียจะช่วยทำลายเชื้อโรคที่อยู่บนผิวหนัง แล้วเราจำเป็นต้องใช้สบู่ผสมสารต้านแบคทีเรียหรือไม่ มาติดตามกัน           เชื้อแบคทีเรีย...

           ทุกวันนี้คนเรากินอาหารรสเค็มมากขึ้น มีการใช้น้ำปลาเป็นเครื่องปรุงรส ซึ่งมีปริมาณเกลือโซเดียมสูง ดังนั้นการกินในปริมาณมาก อาจทำให้ร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินความต้องการของร่างกายและส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคไต           น้ำปลาลดโซเดียม จึงเป็นเครื่องปรุงรสทางเลือกใหม่เพื่อดูแลสุขภาพ โดยลดปริมาณโซเดียมลง แต่ให้รสชาติอร่อยเหมือนน้ำปลาปกติ น้ำปลาลดโซเดียมส่วนมากจะใช้เกลือโพแทสเซียมแทนโซเดียมบางส่วนเพื่อคงรสชาติเค็ม...

เมื่ออายุมากขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงตามอายุ ทำให้ผู้สูงอายุมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายกว่าคนหนุ่มสาวทั่วไป มีการติดเชื้อที่รุนแรงและมีภาวะแทรกซ้อนได้ง่ายกว่า  ดังนั้นการได้รับวัคซีนจะเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการเกิดโรค  และลดความรุนแรงของโรค  วันนี้มาติดตามกันว่า 4 วัคซีนที่ผู้สูงอายุควรฉีดมีอะไรบ้าง วัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่     ผู้สูงอายุที่เป็นไข้หวัดใหญ่  อาจเกิดหลอดลมอักเสบและปอดบวม หรือบางรายมีการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน อาจทำให้เสียชีวิตได้     แนะนำ ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ 1...